Prueba de esfuerzo en Mallorca
Rehabilitación Cardiaca Mallorca

CONTROL DE ENTRENAMIENTO

Se muestra lo que llamamos un control de entrenamiento, es decir, pruebas de esfuerzo seriadas, normalmente dos o tres en el año, a fin de ver la progresión del nivel de condición física. En este caso se puede observar un deterioro muy significativo (5 meses parado), entre 2017 y 2018, con la Diferencia Absoluta y Diferencia porcentual. 

VO2máx: Consumo máximo de oxígeno ml.kg.min FCmáx frecuencia cardiaca máxima Wmáx vatios máximos UL% porcentaje del umbral de lactato en relación al VO2máx ULw umbral en vatios ULfc frecuencia cardiaca del umbral UA% porcentaje del umbral anaeróbico (segundo umbral) en relación al VO2máx UAw umbral anaeróbico en vatios UAfc frecuencia cardiaca del segundo umbral W/kg máx relación de vatios máximos por peso en kilogramos (vatios máximos dividido peso corporal) W/kg UA relación de vatios  por el peso en la zona del umbral anaeróbico.