Rehabilitación Cardiaca
Consulta para iniciar o continuar el ejercicio físico después de un infarto reciente (Fase II).
Consulta Médica Online
Programa Individual (presencial)
Clínica Juaneda. Palma de Mallorca. España
Pruebas de Esfuerzo
La prueba de esfuerzo mide objetivamente como responde responde su organismo al ejercicio, el nivel de su condición física, sus límites, y ayuda a detectar o descartar problemas que no aparecen en reposo. Hazte una prueba de esfuerzo en Mallorca.
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Ejercicio y cerebro
Caminar de forma regular mejoran las conexiones cerebrales, evidenciando que el ejercicio aeróbico enlentece la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Se hizo un estudio investigando los efectos del entrenamiento con ejercicio aeróbico en la conectividad entre diferentes zonas de redes cerebrales en adultos mayores con cognición intacta y otro … Leer más
Ejercicio aeróbico, gripe y neumonía
El ejercicio aeróbico regular puede ayudar a reducir el riesgo de mortalidad por gripe y neumonía El ejercicio aeróbico regular, popularmente conocido como «cardio», está relacionado con un riesgo significativamente menor de muerte por gripe o neumonía, incluso a niveles semanales por debajo de los recomendados, según una investigación estadounidense … Leer más
Hipertensión y entrenamiento de fuerza
Se sabe que el ejercicio aeróbico tiene muchos beneficios para la salud. El ejercicio de fuerza tiene un beneficio adicional en personas con obesidad, hipertensión y diabetes. Un reciente estudio de investigación encontró que los adultos que entrenan fuerza tienen posibilidades de bajar la tensión arterial, aparte de influir positivamente … Leer más