ERGOESPIROMETRIA (PRUEBA DE ESFUERZO CON GASES)
En este gráfico, que pertenece al informe de ERGOESPIROMETRIA (prueba de esfuerzo con gases) se puede ver
Los resultados del CONSUMO DE OXÍGENO medido directamente, así como los UMBRALES ventilatorios determinados (umbral metabólico y punto de compensación respiratoria), en barras horizontales de color donde se puede ver el valor (marca ancha negra) y el color de fondo (rojo, naranja, verde), a fin de facilitar ver el nivel donde uno se encuentra. Más abajo los valores numéricos en una tabla, con los valores máximos y de los umbrales, determinados como porcentajes del mismo, frecuencias cardiacas y porcentaje de estas.
En este otro gráfico del informe, se ven las ZONAS DE ENTRENAMIENTO, directamente determinadas por las frecuencias de entrenamiento dividido en este caso en 5 zonas en el texto, y en las 3 básicas en el gráfico en colores (verde, amarillo y rojo) reflejando los niveles de intensidad del entrenamiento.
