Ejemplo de ciclista, campeón de españa, en ciclismo en pista, persecución, de 27 años.
Informe típico de prueba de esfuerzo en cicloergómetro con determinación de lactatos. Se da la tabla con los vatios, frecuencia y lactatos, a veces también con el de percepción del esfuerzo, junto a la tabla con la determinación de los umbrales metabólico y anaeróbico, así como la tabla de frecuencias cardiacas halladas para las diferentes zonas de entrenamiento.
Una prueba de esfuerzo permite comprobar si existe algún problema cardíaco y, al mismo tiempo, conocer tu nivel real de forma física para ajustar el entrenamiento de forma segura y eficaz.
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