¿Es seguro para pacientes con cáncer?
El tratamiento de quimioterapia y/o radioterapia produce efectos secundarios y el ejercicio físico ayuda en la mejora de la fatiga, en la dimisnución de la condición física, fuerza muscular y calidad de vida.
Se aconseja ejercicio aeróbico complementado con el de fuerza. Se debe individualizar el programa de entrenamiento.
El ejercicio se puede realizar de forma segura y es mejor hacerlo durante el tratamiento, aunque también los beneficios de pueden obtener después de la misma.
Hay evidencias amplias del beneficio del ejercicio para los pacientes con cáncer generando una menor recidiva, puede disminuir las metástasis y una mejor supervivencia general.
Aquí debajo enlaces de una nota de prensa de la Sociedad Española de Oncología Médica y de otras asociaciones internacionales
NOTA DE PRENSA DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE ONCOLOGÍA MÉDICA
https://seom.org/images/NP_Ejercicio_y_Cancer.pdf
Exercise and cancer: a position statement from the Spanish Society of Medical Oncology.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32052383/
Optimal Timing of a Physical Exercise Intervention to Improve Cardiorespiratory Fitness: During or After Chemotherapy.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36444224/
Clinical Implementation of Exercise Guidelines for Cancer Patients: Adaptation of ACSM’s Guidelines to the Italian Model.
https://doi.org/10.3390/jfmk2010004
Exercise, Diet, and Weight Management During Cancer Treatment: ASCO Guideline
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35576506/
A systematic review of rehabilitation and exercise recommendations in oncology guidelines.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33107982/
An Exercise-Induced Metabolic Shield in Distant Organs Blocks Cancer Progression and Metastatic Dissemination.