Artículos sobre corazón y ejercicio

Una baja condición física está asociada con un aumento de ictus. Los factores de riesgo de tal condición son la diabetes, la…

¿DIETA O EJERCICIO? Cuando hablamos de perder peso, nos referimos a perder grasa, no músculo, hueso o agua corporal. Dentro de la…

¿CUÁL ES MÁS PREDICTIVA DE MORTALIDAD? Aunque la condición física cardiorespiratoria y la actividad física están asociadas con la mortalidad, si ellas…

MENOR RIESGO CARDIACO La enfermedad coronaria del corazón es una de las principales causas de enfermedad y mortalidad en nuestra sociedad. El…

PERFIL DE RENDIMIENTO En el artículo se estudia el perfil fisiológico de 23 corredores de ultramaratón de montaña (65 km, hasta altura…

En pacientes que cambian su condición física (medida en METs o Consumo de oxígeno, a través de una prueba de esfuerzo) de…

PACIENTES CARDIACOS Un aumento de la actividad física está asociada con una menor mortalidad en pacientes con problemas de las arterias del…

¿EJERCICIO INTERVALADO O CONTÍNUO? Se han hecho estudios estadísticos de muchos trabajos científicos para saber que tipo de ejercicio es mejor para…

¿ALARGARLA O ACORTARLA? Ninguna de las dos. Dejarla en automático. Si se alarga o acorta, aumentará el gasto de energía. Un estudio…