Aptitud cardiorrespiratoria y rendimiento cognitivo en adultos mayores
La Aptitud Cardiorrespiratoria (VO2máx) tiene relación con la prevención del deterioro cognitivo. Más oxígeno, más mente, donde el ejercicio físico tiene un rol importante en la salud cerebral del adulto mayor. Un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine muestra que una mayor aptitud cardiorrespiratoria en adultos mayores se asocia con la preservación ... Leer más










